Thứ Ba, 18 tháng 7, 2017

Nhữngchú ýnghiêm trọng về vấn đề bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không?

Bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Vì trong thời gian mang bầu cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm, người mẹ rất hay bị cảm cúm, nhưng được dùng thuốc tây thế nên nhiều người nghĩ rằng xông hơi là biện pháp an toàn nhất, nhưng có phải như thế không? Hãy cùng thuonghieudangcap.net  tham khảo bài viết những lưu ý quan trọng về vấn đề bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không? để hiểu rõ hơn nhé!


Bà bầu có nên xông hơi không?

Khi mang thai nhiều mẹ bầu xông hơi để giải cảm hoặc có thể do sở thích thông thường của các mẹ. Nhưng điều này lại không an toàn khi có bầu vì khi mẹ bầu ngồi trong chăn kín với nồi nước xông nóng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể. Sự tăng nhiệt độ làm nóng nước ối, gây ảnh hưởng đến bào thai. Khi nóng, cơ thể mẹ xuất hiện cơ chế thoát mồ hôi nhưng bé nằm trong bụng mẹ thì không như thế. Gia tăng thân nhiệt mẹ có thể phá hủy các tế bào trong bào thai cũng như ngăn cản oxy tới được với bé. Nguy hiểm hơn, nó còn dẫn tới dị tật thai nhi hoặc sảy thai.

Xem thêm các sản phẩm :

+ Lều xông hơi sau sinh 

+ Lều xông hơi giá rẻ 

Trong trường hợp nhiệt độ cơ thể lên quá 38 độ C sẽ làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của bé trong 3 tháng đầu tiên và mất nước về sau trong thai kỳ. Trong khi đó, thông thường niệt độ trong lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi) ướt có thể lên tới 50 độ. Còn đối với phòng xông hơi khô nhiệt độ có thể lên tới 80-100 độ.

Một lý do nữa trả lời câu hỏi “mang thai có xông hơi được không?” đó là : sức nóng khi bà bầu xông hơi có thể làm cho bạn cảm thấy chóng mặt và làm hạ huyết áp. Trong khi đó, hiện tượng huyết áp thấp lại cần phải tránh trong suốt thai kỳ bởi vì điều này có thể làm giảm số lượng máu dẫn đến nhau thai.


Bà bầu có nên xông hơi khi bị cảm không?

Nếu bị cảm cúm, có một cách nếu cần xông hơi là không xông toàn thân mà chỉ xông hơi phần đầu, chỉ chùm khăn lên đầu để thông mũi thì cũng không làm cơ thể tăng nhiệt quá nhanh và không gây nguy hiểm cho thai nhi. Có một cách khác để chữa cảm cúm, nghẹt mũi cho bà bầu là chị em nên vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý hàng ngày. Đồng thời mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh nguy cơ mắc bệnh và bệnh cũng nhanh khỏi hơn.

Bà bầu muốn xông hơi giải cảm chỉ được phép xông ở nhiệt độ an toàn là dưới 37 độc C. Nên chọn loại lều xông hơi có thể kiểm soát được nhiệt độ hoặc có người dám sát khi xông hơi để đảm bảo an toàn.


Kết luận cho vấn đề các mẹ bầu đang quan tâm:” khi mang thai có xông hơi được không?”

Nếu không thực sự cần thiết thì trong thời gian mang thai bà bầu không nên xông hơi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Nếu muốn xông hơi thì chỉ xông ở nhiệt độ dưới 37 độc C. Nhưng sau khi sinh con các mẹ rất cần được xông hơi bởi theo các chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa, phụ nữ khi mang bầu, do sự tăng cân nhiều, các lỗ chân lông của phụ nữ thường nở ra khiến bụi bẩn đọng lại ở đó. Trong quá trình vượt cạn và sau vượt cạn, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ nhiều làm lỗ chân lông bị bịt kín, gây tình trạng khó chịu, da xấu đi.

Không chỉ vậy, khi sinh con, máu huyết, khí huyết thay đổi khá nhiều, hằng khí và một số chất độc không tốt thường xâm nhập cơ thể, do đó, việc xông hơi nước nóng sẽ giúp thoát mồ hôi, đào thải bụi bẩn trên da, ngừa chứng viêm nhiễm trùng. Những tác động của hơi nước nóng từ lều xông hơi cũng giống như một liệu pháp massage cho lớp cơ được thư giãn, sảng khoái. Ngoài ra, xông hơi còn giúp các chị em giảm đi lượng nước dư trong cơ thể trong quá trình mang thai, vì thế các bà bầu sau sinh có thể giảm cân khá nhiều nếu thường xuyên sử dụng phương pháp này.


Bên cạnh đó sau khi sinh con trong quá trình chăm sóc bé yêu cơ thể mệt mỏi, lo âu và căng thẳng trong quá trình ở cữ xông hơi giúp : tăng năng lượng cơ thể, loại bỏ các chất độc hại, nói dễ hiểu là nó giúp cải thiện hiệu suất của hệ thống miễn dịch cũng như làm tăng lưu thông máu đến tất cả các bộ phận cơ thể. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể mẹ dễ dàng tránh được các bệnh như hen suyễn, viêm phế quản, cảm cúm thông thường qua đó phòng bệnh cho cả con.

Qua bài viết Những lưu ý quan trọng về vấn đề bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không? mà thuonghieudangcap.net vừa trình bày trên đây thì các chị em phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ đang mang thai có thể hiểu rõ về những vấn đề xung quanh việc này rồi đúng không nào? Hãy cố gắng giữ gìn sức khoẻ cho thật tốt để đảm bảo an toàn cho bé nhé! Chúc các mẹ thành công!

Nguồn : mecuti.vn

Chủ Nhật, 16 tháng 7, 2017

Công ty in bao bì giá rẻ nhất Hà Nội

Công ty in tại hà nội Phúc Nguyên là một trong những xưởng in bao bì sản phẩm chuyên nghiệp trên nhiều chất liệu khác nhau. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực in ấn, chúng tôi hiểu rõ được vai trò của bao bì không chỉ để chứa đựng hay bảo vệ sản phẩm mà còn được coi như một công cụ marketing quan trọng góp phần tăng doanh số cũng như phát triển thương hiệu của mỗi doanh nghiệp.

Các loại in bao bì phổ biến nhất hiện nay

In bao bì có nhiều loại như: in hộp giấy, túi giấy, decal, bao thư... trong đó phổ biến nhất là in hộp giấy. Đây là một qui trình gồm nhiều giai đoạn như in ấn, bế, cấn, ... và các công đoạn sau khi in để tạo nên một chiếc hộp đẹp, ấn tượng. In hộp lại phân ra nhiều loại nhỏ như in hộp bánh, hộp cafe, hộp carton... mỗi loại có một đặc thù riêng, sử dụng chất liệu giấy riêng nhưng vẫn trải qua các giai đoạn in ấn vừa nêu.

Tại sao nên lựa chọn in bao bì tại in Phúc Nguyên

Với dịch vụ in bao bì giá rẻ chúng tôi luôn đề cao việc thiết kế bao bì sao cho khi đưa ra thị trường đều là những sản phẩm có mẫu mã đẹp ấn tượng, mang tính thương hiệu đặc trưng cho sản phẩm của doanh nghiệp đó. Giúp các doanh nghiệp dễ dàng tiếp cận và chiếm lĩnh thị trường hơn nữa.

Phương châm của công ty in Phúc Nguyên: "Hoàn hảo về chất lượng và dịch vụ" là nền tảng cơ bản cho sự phát triển. Công ty đang áp dụng quy trình quản lý chất lượng ISO 9001: 2008. Đặt chữ Tín lên hàng đầu, chúng tôi luôn nỗ lực không ngừng để nâng cao hơn nữa chất lượng sản phẩm cùng với tinh thần phục vụ nhiệt tình chu đáo, thỏa mãn nhu cầu mong đợi của khách hàng.

Khi quý khách hàng có nhu cầu đặt in vui lòng liên hệ qua điện thoại 04 6291 0881

Xem thêm: http://inphucnguyen.vn/in-bao-bi

Thứ Năm, 13 tháng 7, 2017

Lều xông hơi giá bao nhiêu tại Hà Nội

Hiện nay, khi nhắc đến xông hơi bạn thường nghĩ tới việc tìm đến những địa chỉ làm đẹp ngoài thị trường. Mặc dù hội tụ những tính năng vượt trội bởi các điều kiện tiên tiến, song về mặt thời gian cho phép cũng như chi phí đầu tư luôn là vấn đề nan giản của nhiều người.

Thay vì phải cất công tìm đến các địa chỉ làm đẹp khác nhau, cũng như việc phải bỏ ra một khoản đầu tư không nhỏ cho việc làm đẹp thì tại sao bạn không tìm hiểu về những thông tin của lều xông hơi tại nhà để có thể lựa chọn cho mình một sản phẩm hiện đại, có chất lượng tốt nhất trong quá trình chăm sóc, cải thiện và bảo vệ làn da. Lều xông hơi giúp cho tinh thần thoải mái, giảm stress, trẻ hóa làn da, mang lại làn da sáng hồng, mịn màng, giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh về da. Không những thế nó còn giúp cơ thể có được sức đề kháng tốt nhất nhằm chống lại bệnh tật.

Vậy lều xông hơi giá bao nhiêu? Đây là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm từ phía người tiêu dùng.

Với các gia đình việc bỏ ra một không gian để làm phòng xông hơi là một điều trở ngại hoặc thiếu thốn không nhỏ bởi diện tích chật hẹp thì việc sử dụng lều xông hơi là giải pháp sáng kiến và tiện dụng , không tốn kém phí tổn. Chi phí bỏ ra để có 1 chiếc lều xông hơi cũng chỉ khoảng hơn 2 triệu đồng.

Để được tham thảo kỹ hơn về sản phẩm các bạn hãy đến công ty cổ phần Doca tại 58 giải phóng, chúng tôi cung cấp sản phẩm với:

- Dịch vụ hoàn hảo: chúng tôi tư vấn và lắp đặt miễn phí, giao hàng tận nhà, bảo dưỡng sản phẩm và bảo hành đúng theo chính sách của nhà sản xuất làm ra cho khách hàng. Sản phẩm chúng tôi cung cấp cho khách hàng có độ bền cao, tiết kiệm được chi phí và đảm bảo thẩm mĩ cho khách hàng trong quá trình sử dụng.
- Chất lượng tốt nhất: Sản phẩm mà chúng tôi cung cấp đều là hàng chất lượng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đáp ứng tiêu chuẩn của môi trường Việt Nam.
- Giá cả hợp lý: Nhờ phương pháp tổ chức, quản lý và bán hàng hợp lý nên chúng tôi cung cấp cho khách hàng sản phẩm với giá thành tốt nhất.

Xem thêm: https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html

Thứ Tư, 12 tháng 7, 2017

Mua lều xông hơi tại nhà

Bạn là một tín đồ của liệu pháp xông hơi nhưng chán ngán và khó chịu với việc phải trùm chăn kín mít mỗi lần xông hơi bằng nồi lá xông?
Bạn đang tìm mua lều xông hơi tại nhà ở Hà Nội hay TP. Hồ Chí Minh nhưng không thích sự gò bó và cảm thấy không an toàn với sự tràn lan của các sản phẩm lều xông hơi có xuất xứ từ Trung Quốc?
Bạn muốn có thể thoải mái xông hơi tại nhà đồng thời đảm bảo cho sức khỏe của mình?


Bạn đang tìm kiếm giải pháp cho tất cả những điều trên. Lều xông hơi của công ty cổ phần Doca chính là sản phẩm có thể đáp ứng tất cả những nhu cầu nêu trên của bạn.

Xông hơi truyền thống với lều xông hơi

- Lều xông hơi là sự kết hợp tinh tế giữa phương pháp xông hơi cổ truyền (với một tấm chăn và nồi lá xông đun sôi) và phòng xông hơi hiện đại (phòng tắm nhỏ cố định sử dụng điện ba pha).
- Lều xông hơi được thiết kế gọn nhẹ, không chiếm diện tích, có thể di chuyển và đặt tại bất cứ nơi nào trong nhà bạn (phòng khách, phòng ngủ, phòng tắm,…).
- Tiện ích: bạn có thể đặt bất kỳ nơi nào trong nhà mà không chiếm nhiều diện tích, chỉ cần 1m2 và mất 2 phút cho mỗi lần lắp ráp.

Tác dụng đối với sức khỏe của xông hơi

Giúp cho bạn có một sức khỏe tốt:

     + Thư giãn, giảm stress, mệt mỏi, nâng cao sức đề kháng
     + Tăng cường khả năng co bóp của tim, giúp điều hòa tim mạch
     + Cải thiện sự tuần hoàn máu

Chữa bệnh:

     + Trị cảm cúm, làm giảm chứng đau khớp
     + Xông hơi thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân bệnh tiểu đường thải độc qua đường mồ hôi, giảm tải cho thận

Thẩm mỹ - làm đẹp:

     + Đốt cháy hơn 300 calo sau một lần xông thông thường
     + Giảm béo, làm cơ thể săn chắc, gọn gàng
     + Giúp duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, mịn màng và hồng hào

Để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ đến số điện thoại: 0485 876 888 hoặc qua email: ntdat29@yahoo.com. Xin chân thành cảm ơn!

Xem thêm: https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html

Sàn bê tông nhẹ - Thay thế hoàn toàn sàn bê tông truyền thống với nhiều nhược điểm.

Sàn bê tông nhẹ với ưu điểm lắp đặt nhanh và hiệu quả sử dụng cao, với tải trọng rất nhẹ thì việc tính toán chịu tải cho móng không quá phức tạp, Chúng tôi chuyên cung cấp và lắp đặt sàn nhẹ Vivaboard được nhập khẩu từ thái lan với độ bền cao và giá thành hợp lý trong cải tạo nâng cấp nhà ở, sàn nhà, sàn mái.

http://sanpanelsieunhe.com/wp-content/uploads/s%C3%A0n-b%C3%AA-t%C3%B4ng-si%C3%AAu-nh%E1%BA%B9-1.jpg

ƯU ĐIỂM CỦA HỆ THỐNG SÀN NHẸ THAY THẾ BÊ TÔNG.

  - Sàn nhẹ, giảm được kết cấu móng
  - Chịu lực tốt, kết cấu cứng chắc
  - Thi công nhanh chóng, đơn giản
  - Chịu nước, chống cháy và cách nhiệt - cách âm
  - Không mối mọt, cong vênh
  - Bề mặt nhẵn, phẳng tạo mặt phẳng mỹ thuật cao
  - Vật liệu không độc hại, thân thiện với môi trường
  - Chịu được mưa nắng và điều kiện thời tiết tại Việt Nam.

http://sanpanelsieunhe.com/wp-content/uploads/lap-ghe-san-nha-bang-btn-duc-san.jpg

" Xây mơ ước, Dựng Niềm Tin" là tôn chỉ nam hoạt động của chúng tôi, vì chúng tôi luôn hướng đến sản phẩm của mình là sản phẩm xây dựng tốt nhất để từng bước tạo dựng niềm tin của khách hàng.Từ niềm tin của quý khách chúng tôi muốn sẽ được phục vụ thêm bạn bè, anh em và kể cả con em của quý khách.Hãy trao cho chúng tôi cơ hội chúng tôi hứa sẽ mang sản phẩm tốt nhất cho quý khách!

Xem thêm: http://sanpanelsieunhe.com/san-be-tong-sieu-nhe/

In thùng carton giá rẻ tại Hà Nội.

Xưởng in thùng carton

Hộp giấy là loại bao bì sản phẩm phổ biến nhất hiện nay với các công dụng đa dạng và chứa đựng được nhiều loại sản phẩm, từ các sản phẩm có kích thước nhỏ gọn đến những sản phẩm có kích thước lớn. Thùng carton được sử dụng phổ biến làm hộp đựng các sản phẩm điện tử, máy móc như hộp đựng main, đựng thức ăn như hộp pizza hay dùng làm hộp đựng các sản phẩm thời trang như hộp đựng giày…

 



Thùng giấy carton Phúc Nguyên:

Xưởng in thùng carton sử dụng loại giấy carton với nhiều loại lớp sóng khác nhau, bao gồm sóng 3 lớp, 5 lớp hay 7 lớp tùy thuộc vào độ nặng của vật mà nó chứa đựng. Tuy nhiên, loại sóng 5 lớp và 7 lớp chỉ dùng để chứa đựng các vật có khối lượng nặng, chủ yếu trong vận chuyển hàng điện tử nặng hay máy móc. Loại carton 3 lớp thì được sử dụng phổ biến nhất:



Cấu tạo chính của in thùng carton tại Phúc Nguyên.

Lớp mặt: lớp giấy ngoài cùng, có màu trắng, vàng hoặc nâu. Thường là loại giấy phẳng – mịn đẹp.



Lớp giữa: lớp giấy tạo thành từ các lớp sóng giấy, rãnh. Được dán vào lớp mặt và đáy đóng vai trò như 1 tầng lớp đệm thùng carton.



Ngoài đặc điểm về số lớp sóng thì thùng carton còn được phân biệt bởi nhiều loại sóng khác nhau, bao gồm sóng A, B sóng C và sóng E. 4 loại sóng chính tạo nên các rãnh, vòng uốn lượn, tạo nên độ đàn hồi của chiếc hộp.

Với giá cả tương đối rẻ và ứng dụng rộng rãi, thùng carton thỏa mãn được một lượng lớn nhu cầu của người tiêu dùng.

Xem thêm: http://inphucnguyen.vn/tin-tuc-su-kien/xuong-gia-cong-va-in-thung-carton.html

Thứ Sáu, 7 tháng 7, 2017

Cách sử dụng lều xông hơi đúng cách

Lều xông hơi có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người, là biện pháp trị liệu không dùng thuốc. Sau những giờ làm việc mệt mỏi căng thẳng thì việc xông hơi là cách giải tỏa stress hiệu quả và lấy lại sinh lực cho cơ thể.



Lều xông hơi phổ biến với những người có nhu cầu quan tâm đến sức khỏe và sắc đẹp. Việc sử dụng lều xông hơi khô hay lều xông hơi ướt sẽ đem lại sự thư giãn cho các cơ bắp, sức sống mới cho làn da, cải thiện tuần hoàn, lưu thông máu và giảm bớt căng thẳng tinh thần. Cách thức sử dụng các thiết bị xông hơi này cũng khá dễ dàng.

Lưu ý khi sử dụng lều xông hơi

Lều xông hơi là vật dụng cần thiết cho phòng tắm của mỗi gia đình, có thể dùng chung cho cả nam và nữ. Khi vào lều nên cởi quần cáo và mang theo khăn tắm để thấm mồ hôi. Trước khi xông hơi nên uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể điều tiết nhiều mồ hôi và thanh lọc tốt hơn. Nên tắm trước khi xông hơi và tháo trang sức trước khi vào phòng xông hơi vì trang sức thường làm bằng kim loại dễ gây bỏng khi xông hơi.

Khi xông hơi nên kiểm soát nhiệt độ tránh bị bỏng, khi thấy cơ thể có những triệu chứng: buồn nôn chóng mặt, nhịp tim đập nhanh thì cần ngừng xông hơi ngay lập tức. Với người bình thường không có triệu chứng gì cũng chỉ xông hơi trong khoảng 15 phút là đủ.

Sau khi xông hơi cần dùng khăn thấm lau hết mồ hôi và nghỉ ngơi ít phút không tắm ngay sau khi xông hơi
Đối với phụ nữ đang mang thai thì không được xông hơi vì nhiệt độ cao trong phòng sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Ngoài ra, bạn không nên uống rượu hoặc sử dụng các chất kích thích khi sử dụng lều xông hơi. Trẻ em dưới 18 tuổi cũng không được xông hơi. Hoặc nếu bạn mắc phải các bệnh về tim mạch, về hô hấp, huyết áp không ổn định, tiểu đường , động kinh hoặc bất kỳ vấn đề gì mà ảnh hưởng đến phản ứng của cơ thể với nhiệt độ cao. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn mắc phải một trong những triệu chứng trên.

Xem chi tiết tại: https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html

Thứ Năm, 6 tháng 7, 2017

Tác dụng của lều xông hơi với phụ nữ sau khi sinh bạn nên biết

So với chị em phụ nữ, mỗi lần sinh nở là mỗi lần phải trải qua thử thách vô cùng nguy hiểm nhưng khi vượt qua được nó thì lại cảm thấy ngập tràn hạnh phúc. Để thực hiện tốt công việc này, việc chuẩn bị kĩ lưỡng trước và sau khi sinh là vô cùng cần thiết.

Tại sao phụ nữ cần phải xông hơi sau khi sinh?

Từ xưa đến nay, chúng ta luôn được biết rằng xông hơi sau sinh là một công việc vô cùng quan trọng so với sức khỏe của người phụ nữ. Tại sao lại như vậy?

lều xông hơi

Tác dụng của lều xông hơi với phụ nữ sau khi sinh bạn nên biết


Như chúng ta đã biết, sinh nở là 1 trong những quá trình nguy hiểm và để thực hiện nó thì người phụ nữ phải tổn hao nhiều sức lực và sinh khí. Nếu không kịp thời có các cách thức nhằm phục hồi sức khỏe hợp lí thì sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và con. Đó chính là lí do từ ngàn xưa, ông bà ta đã biết phương pháp xông hơi sau sinh để hỗ trợ người mẹ lấy lại sinh khí và công việc đó vẫn còn được lưu giữ và thực hiện qua hàng trăm năm nay. Xem thêm : lều xông hơi sau sinh 

Ngoài ra, việc sau khi sinh người mẹ phải kiêng việc tắm gội nên xông khá hoàn toàn là 1 phương pháp hữu hiệu để làm sạch cơ thể, đặc biệt là vùng kín, ngoài ra thì nó còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng còn đang vô cùng yếu ớt của người phụ nữ vào thời điểm này.

Sau khi sinh bao lâu thì được xông hơi?

Thông thường, người mẹ sở hữu thể bắt đầu xông hơi từ khoảng 3 – 4 ngày sau khi sinh. đối với các ca sinh mổ, thời gian được khuyến cáo là nên từ sau 1 – 2 tuần. mặc dù vậy, việc làm quyết định thời gian còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người.

tác dụng lều xông hơi

Bài thuốc xông hơi hiệu quả sau khi sinh

Có nhiều bài thuốc xông hơi khác nhau tùy thuộc vào vùng miền, Tuy nhiên của chúng tôi xin giới thiệu bài thuốc rộng rãi và dễ tìm với phần thành phần như sau: lá cây mâm xôi, lá ổi, lá gừng, hà thủ ô, lá khế, lá vằng,… với bài thuốc này thì nên cho thêm vài một chút muối để tăng hiệu quả khi xông.

Về chế độ xông hơi, thì công việc đặt nồi xông bên dưới một chiếc giường tre và cho sản phụ nằm phía trên hướng bụng xuống dưới sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Trong lúc xông sẽ trùm kín bằng chăn và hơ khắp toàn thân.

Xông hơi một tuần bao nhiêu lần thì được?

Nếu thể trạng của sản phụ tốt, nên xông hơi mỗi ngày một lần đến khi con tròn 1 tháng tuổi. Trong trường hợp khác, chỉ nên xông mỗi tuần từ 2 – 3 lần là vừa ý. Mỗi lần xông chỉ nên từ 20 – 30 phút, không nên xông lâu hơn.

Xông hơi theo bí quyết truyền thống với Lều xông hơi cá nhân

Đối với nhiều người, công việc ngồi trùm chăn để xông không phải lúc nào cũng là một việc làm dễ chịu. Vậy còn có phương pháp nào khác để vừa đảm bảo sức khỏe vừa làm cho người mẹ cảm thấy thoải mái?

Xem chi tiết tại : https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi-sau-sinh/